Те потвърждават по-голяма дълголетие, свързано с консумацията на кафе CIBEROBN

по-голяма

Изследователите от CIBEROBN, присъединени към групата за превантивна медицина в Университета на Навара, са открили по-голяма дълголетие, свързано с консумацията на кафе, след като са проучили общо 20 000 доброволци, завършили университети от цяла Испания, средно 10 години. Изследването установи, че на същата възраст и за много други важни фактори редовната консумация на кафе е свързана значително с по-ниска смъртност.

Ефект както върху кофеиново, безкофеиново, разтворимо, така и върху машинно кафе

Ефектът се наблюдава както с кофеиново, така и с безкофеиново кафе; както с разтворимо, така и с кафе кафе. Според данните от проучването защитата е най-силна при хора на възраст 55 и повече години и показва ясна тенденция на доза-отговор в диапазона на консумация между 1 и 6 чаши на ден. Адела Наваро, кардиолог от Navarro Health System, водещ автор на изследването, потвърждава, че „вече установихме, че няма дългосрочни рискове от високо кръвно налягане, които се дължат на кафето; това беше предмет на друга предишна публикация. Сега откриваме ясни ползи от риска от смъртност от всички причини. Това подкрепя предимствата на консумацията на кафе ".

Естефания Толедо, доцент по превантивна медицина и ръководител на работата, потвърждава, че установените резултати сочат в същата посока като тези на други по-нови кохорти и че те използват строги методи за оценка на ефекта от кафето, като например проучването EPIC, кохортата мултиетническо северноамериканско или проучването EUREYE-Испания. Но нов аспект на кохортата "Университет за наблюдение в Навара" (SUN) е, че ползите се запазват дори при консумация на 4-6 чаши кафе на ден и са особено налични при възрастни хора, където смъртността е причинена главно от хронични заболявания.