Те откриват, че палео диетата застрашава сърцата ни

Много забранени храни

Това е режим, основан на убеждението, че тялото ни не се е адаптирало към нищо през последните 10 000 години. В стремежа си към здравословна храна те неволно са попаднали в обратния резултат

От всички начини на хранене, които са ни хрумнали, един от най-много любопитен е приемане на „палеолитната диета“. Тази хранителна тенденция се основава на идеята, че хората не е имал време през последните 10 000 години да се адаптираме към консумацията на определени храни и поради това не бива да ги ядем оттогава тялото ни не може да ги обработи. Списъкът на забранените храни не е особено кратък: няма вид зърно (неговата масивна реколта е по вина на изобретението на земеделието и ние не сме подготвени за това), зеленчуци, млечни продукти, Сол, рафинирана захар, масла, преработени храни, картофи, вино Y. Бира. Сега, според ново проучване, верните последователи на този начин на живот, вместо да се подобрява тяхното здраве, те са по-лошо и много.

застрашава

"Палео диетата има неблагоприятни ефекти по отношение на здравето на сърцето"

Научна работа, извършена от изследователи Анджела Дженони, Клаус Т. Чистоферсен, Джони Ло, Меган Колан, Мери К. Бойс, Антъни Р. Бърд, Phillippa Lyons-Wall Y. Аманда Дивайн, от университета Edith Cowan и университета Curtin в Австралия обяснява, че при изследваните субекти, които следват раковата диета, един от основните биохимични маркери на сърдечната недостатъчност е много висок.