Те измислят нов метод, с който да разберете нивото на телесните мазнини

Много експерти смятат, че индексът на телесна маса (ИТМ) е неточен, тъй като не прави разлика между костната маса, мускулната маса и излишните мазнини.

нивото

Изследователи от Медицинския център Cedars-Sinai в Лос Анджелис (САЩ) са се развили по-прост и точен метод за оценка на телесните мазнини от често използвания индекс на телесна маса (ИТМ).

Новият метод е обяснен в проучване, публикувано в „Scientific Reports“, едно от списанията „Nature“. „Искахме да идентифицираме по-надежден, прост и евтин метод за оценка на процента на телесните мазнини, без да използваме сложно оборудване“, обяснява в статията ръководителят на проучването Орисън Вулкот.

Въпреки ИТМ се приема за правилен, много медицински експерти в областта на затлъстяването го смятат за неточно, защото "не може да прави разлика между костна маса, мускулна маса и излишни мазнини ". ИТМ също не отчита влиянието на пола: жените обикновено имат повече телесни мазнини от мъжете.

Нарича се новата формула, разработена индекс на относителна мастна маса (RFM) и използвайте само измервания на височина и обиколка на талията. „Нашите резултати потвърдиха стойността на новата формула при голям брой участници: относителната мастна маса е по-добра мярка за телесните мазнини от много индекси, използвани в момента в медицината и науката, включително ИТМ“, казва изследователят.