Тарталети от риба тон (Dikan Dikan, PP) от pilarpelaez

  • тарталети

Отпечатайте или изтеглете

Тарталети от риба тон (диета на Dukan, PP)

Съставки

  • 2 кутии естествен тон, отцедени
  • 300 гр. от прясно сирене бит денат. 0% фермер
  • 3 яйца
  • 1 супена лъжица дижонска горчица
  • 1/2 среден лук
  • Смлян черен пипер (на вкус)

21мин
TM 31

Подготовка на рецептата

1.- Загрейте фурната до 180º.

2.- Изсипете лука в чашата и накълцайте 4, докато стане много малък.

3.- Добавете останалите съставки и разбъркайте 10 SEC - SPEED. 3

4. - Изсипете в отделни силиконови форми и печете около 20-30 минути. на 180º.

** ЗАБЕЛЕЖКА: за тези, които ограничават жълтъците, заменете белите.

*** РЕЦЕПТА, АДАПТИРАН ОТ ОРИГИНАЛА НА DUKANGIRL

Тази рецепта е създадена от потребител на Cookbook. Vorwerk Thermomix не поема никаква отговорност за етапите на подготовка, количествата или успеха на рецептата. Моля, спазвайте инструкциите за употреба и инструкциите за безопасност, обяснени в ръководството на вашия Thermomix.

Други потребители също харесаха.

Коментари

Амори, винаги съм имал

Амори, винаги съм ги правил в отделни форми, за да ги транспортирам по-добре, но предполагам, че можеш да го направиш и в голям калъп, просто увеличи минутите на фурната, за да стане добре. Поздравления.