Така се грижат за себе си, така се грижим за себе си

грижим

Според Гуинет Полтроу тя се справя толкова добре, защото се подлага на детокс диети (превод: гладува). Ел Макферсън уверява, че нейната тайна е да се ексфолира ежедневно (превод: да имаме сурово тяло) ... Ние откриваме тайните на красотата на известния, за да можете да видите колко сте щастливи, че не се отнасяте с тялото си ден след ден.

Ел Макферсън е роден през 1964 г. Девет години по-късно Хайди Клум и през 1975г, Йовович миля. Когато ги видя на кориците на списания или позира на червения килим, се чудя дали (в допълнение към сключване на сделка с експерта на Photoshop на издателя или техния пластичен хирург) те са продали душата си на дявола да изглежда прекрасно.

Винаги, когато можете, кажете, че следвате тайните за красота на Кейт Мос: пийте бира, парти и качете снимката си във FB под ласкателен филтър на Instagram.

Срам ли ви е да използвате филтри на Instagram за вашите снимки? Не бъдете преуморени: дори Хайди Клум ги използва, за да снима задника си.

Сега да помислим за Мадона. Тренирайте под наблюдението на експерт, седем дни в седмицата, средно 4-8 часа. Практикувайте плуване, йога, конна езда, фитнес, бягане, почивка и пилатес. Също така спазвайте диета, богата на зеленчуци и риба. Той не яде месо и не яде нищо, което съдържа пшеница, захар или алкохол.

Поставям се на тяхно място (което също трябва да е Louboutins) и си представям, че имам солидна лична тренировка (тъй като треньорите трябва да си ги представят горещи, иначе това би било вихър от фантазия). Както казах: Визуализирам го като Адонис, супер мускулест, но крещящ в ухото ми, "без болка, без болка!" докато правя пари с него, качени на моята гърбица. И на всичкото отгоре го виждам да се гордее с мен и да ме възнаграждава за усилията с лист маруля и подметка на скара. Не знам как бихте реагирали на такъв садизъм, но бих мечтал всяка вечер за бавна и болезнена смърт за това красиво момче. От нула до десет, какво би било моето ежедневно ниво на щастие? Минус 50.