Тайните на Мик Джагър да останеш пъргав и млад на 72; Добро предчувствие

20 километра. Това е средното разстояние, което Мик Джагър изминава на 72-годишна възраст във всяко свое предаване. Прави го с невероятна, завидна жизненост. Отива, идва, тича, скача и клати ръце и бедрата като никой друг. Техните тайни? Лидерът на Rolling Stones бяга, кикбокс, йога и балет.

млад

Джагър е една от рок звездите, която най-добре е изживяла кариера, която често е заобиколена от ексцесии. И най-любопитното е, че той е живял години на лудост и липса на контрол през първите десетилетия на групата. Но в допълнение към късмета си в гените и ролята на „биологията“, кралят на камъните е израснал в дом, където физическата активност пресича ежедневието.

Той тежи 63 килограма, талията му показва перфектни 71 сантиметра, а мускулите му нарисуват енергичен и младежки силует

Баща му, Базил ‘Джо’ Джагър, беше учител по физическо възпитание и започна да го обучава на 3-годишна възраст. Дълговечен, жизненоважен, той почина на 93, след като научи децата си на силна трудова етика. „Джо се погрижи Мик да направи вдигане на тежести и да се упражнява, преди да излезе на бар през нощта. Определено имаше много дисциплина “, каза приятел на Мик пред един от биографите си.

„МИСЛЯ, ЧЕ ИМАХ КЪСМЕТ В ГЕНИТЕ СИ, НО СЕ ГРИЖИМ ЗА ТЯЛОТО И УМЪТ СИ“

Неговата фитнес рутина не е произволна, а схематизирана и контролирана от Torje Eike, личния му треньор, който сред клиентите си имаше олимпийски спортисти и професионални футболни отбори.