Тайната на културиста, който изпива и отслабва TN

Това е американецът Блейк Хортън, който яде само едно „интензивно“ хранене на ден и поддържа статуя на фигура. Тайните на неговия рядък и опасен метод.

Мислили ли сте някога за огромен банкет от храните, които харесвате най-много? Американски инстаграмер го консумира ежедневно и, твърди той, му носи много добри резултати., 34, казва - срещу всякаква логика на храната - че преяждането е "основната тайна за отслабване". Храни се само веднъж на ден, в преувеличени порции, които всеки диетолог неволно би забранил поради свързания с това огромен риск.

тайната

Огромните такос, дузина хамбургери с лукови пръстени и същото количество хотдоги, пици, пълни с колбаси, покрити с юфка или дори сладкиши, бъркани яйца, шоколадови бисквитки и дори кисело мляко, са някои от храните, които, смесени, съставляват Хортън меню. След това изгорете всичко, което консумирате, в усилени сеанси във фитнес, които оставят тялото ви да работи и в отлична форма.

Според културиста, родом от, той е „уморен от непрекъснато глад“ с традиционните диети. С тях той вече беше свалил приблизително 30 килограма преди четири години, но ги изхвърли, за да се впуснат в този нов житейски проект, с който оспорва всички съществуващи диети и за това, че.