Свойства на червената детелина, противопоказания и начин на приготвяне
Днес тя все още е ценена заради своята богато съдържание на хранителни вещества и здравни свойства. Искате ли да знаете как се приготвя? Обърнете внимание на следните съвети.
Съставки
Подготовка
- Минерали Калций, хром, магнезий, фосфор, калий,
- Витамини Ниацин, тиамин и витамин С.
- Изофлавони
- Флавоноиди
Менопауза
Предменструален синдром
Богатото му съдържание на флавоноиди и изофлавони може да бъде от голяма помощ за намаляване на интензивността на симптомите на ПМС, особено възпаление на гърдите и менструални спазми.
Плодовитост
Високите му нива на калций и магнезий са много стимулиращи за повишаване на плодовитостта ви. Освен това алкализиращият и регулиращият му капацитет хормонални нива може да бъде от голяма полза в процеса на зачеване.