Свинско месо, звезден продукт за започване на училище с енергия
Бялото свинско месо и продуктите са част от средиземноморската диета и консумацията му е особено важна сред най-малките
Сега, когато нашите деца току-що тръгнаха на училище и възобновиха рутините, изоставени преди няколко месеца, е подходящо време да се научат на здравословни навици на живот, включително предимствата на балансираното хранене и практикуването на физически упражнения.
The бебешка фаза Това е епоха на големи енергийни разходи и хранителни нужди, децата са в пълно развитие и много часове се прекарват в училище или в извънкласни дейности. Храната им осигурява енергията и хранителните вещества, необходими за правилния растеж и функциониране на тялото, поради което трябва да съдържа всички групи храни в препоръчаните дажби за всяка от тях.
По този начин, месото е важно за развитието на училището и особено постно месо като свинско месо. Свинското месо осигурява протеини и фосфор - необходими за нормалния растеж и развитие на костите при деца - калий, желязо и цинк. Също така е важен източник на витамини, B1, B3, B6 и B12, които играят основна роля в нормалната функция на нервната система и имунната система. Съставът на свинско месо идеален е за този етап.