Световна диета за отслабване, британският метод за отслабване GQ Мексико и Латинска Америка

Със сигурност си мислите, че за кой ли път ще поговорим с вас за диетата Sirt, с която Адел е свалила между 28 и 45 килограма, но не, ще бъде от друга ...

диета

Със сигурност сте чували за метода или Световна диета за отслабване, е, че не ви ограничава, когато искате да ядете една от любимите си храни, но какъв е този режим и как се изпълнява.

Нека започнем, като споменем, че както в Мексико, епидемията от затлъстяване тя представлява цялостен проблем на общественото здраве в Обединеното кралство и Ирландия, както при деца, така и при възрастни (около 40 милиона). Е, проблемът на тази ситуация надхвърля поведението на човек като такъв, тъй като голяма част от неуспеха на програмите за борба с него е, че образованието в хранене не успява да се разпространи особено в семейното ядро ​​и следователно човекът не се ангажира и целите не са изпълнени.

Свет за отслабване е търговска организация за контрол на теглото, които през 2009 г. имаха повече от 5500 групи за подкрепа, печелейки между 250 000 и 300 000 последователи на месец. Може би това е причината здравният уебсайт Healthline да му дава 4 от 5. О, а също и защото имат добра научна подкрепа, за да го подкрепят!

Произходът на Slimming World (Световна диета за отслабване)

Създадено от британски Маргарет Майлс-Брамуел през 1969 г. (да, това не е нищо ново и едва ли ще разберете) преди собствената й нужда от отслабнете и същото разочарование за издръжка се провали какво направи. В момента тази програма, считано от 2016 г., е достъпна и в Съединените щати и може да бъде направена онлайн, тъй като има собствено приложение за срещи и общността.

Методът o Световна диета за отслабване продава се като a програма за отслабване подходящ за хора на възраст над 18 години, с убеждението, че отслабване това е успешно поради изградената увереност в процеса, без да има нужда, както при другите диети, да брои калории по калории; в допълнение към въздържането от ядене на определени видове храни. За да направите това, можете да взаимодействате с група за поддръжка, която ще бъде и други „по-тънки“ като вас; е, това представлява добро нещо, защото като терапевт, вие се освобождавате от усещанията за безпокойство или скръб, причинена от избора ви на мазнини