Съвети за борба с киселини

Обилните ястия, типични за Коледа в наши дни, карат много хора да отидат в аптеката, за да се борят с киселини. Даваме ви няколко препоръки!
Киселините са парене или парене, причинени от стомашни киселини, преминаващи в хранопровода, достигащи до ларинкса - Обикновено кардията, мускул, разположен между хранопровода и областта на стомаха, остава затворена по време на храносмилането, въпреки че понякога този вид клапан се отпуска и пропуска стомашни киселини мине. Това е това, което е известно като гастроезофагеален рефлукс.
Въпреки че тези дати са трудни, важно е да се избягва голямото хранене и да се разделя приема на храна на пет хранения на ден, като се яде бавно и се дъвче добре храната.