Съвети преди изкуствено осеменяване URH García del Real
Съветите преди изкуствено осеменяване не се различават много от това, което бихме могли да препоръчаме преди всяка бременност. Фактът, че в двойката има допълнителни фактори, които причиняват ситуация на подплодност, не означава, че трябва да пренебрегваме основното си здравословно състояние. Всичко това е много важно, тъй като може да повлияе както при постигане на бременност преди или след репродуктивно лечение, така и върху правилното развитие на бременността.
1) Здравословната диета е много важна, за да осигурите на тялото си всички хранителни вещества, от които се нуждае за правилното му функциониране. Има Препоръчителни храни за подобряване на мъжката и женската плодовитост. В случай че жена, храни с високо съдържание на желязо и витамини. Също така е подходящ намаляват бързо абсорбиращите се въглехидрати (като рафинирани захари), както и стимулиращи напитки (препоръчва се не повече от 200 mg дневно кофеин).
Диетата на мъжки Също така е важно, тъй като може да повлияе на подвижността и качеството на спермата. В този смисъл сумата от фолиева киселина, витамин С, цинк, витамин D и калций присъства в сьомга или млечни продукти.
две) Наднормено тегло, както при жените, така и при мъжете, засяга плодовитостта в допълнение към увеличават риска от спонтанен аборт и шансовете за хипертония или диабет по време на бременност. Ако теглото ви е над препоръчаното, специалист по хранене и плодовитост може да ви помогне да отслабнете преди лечение с изкуствено осеменяване.
При жените наднорменото тегло може променят нормалния овулационен цикъл, освен че намаляват качеството на яйцеклетките и имат по-нисък отговор към лекарства когато правим лечение с осеменяване.
Може да се произвежда промени в ДНК на сперматозоидите при мъже (тези видове аномалии се изследват с тест, наречен изследване на фрагментация на ДНК на сперматозоиди).
3) Не се препоръчва да се пуши или намалява консумацията на тютюн, доколкото е възможно, тъй като не само плодовитостта, но и бъдещото бебе могат да бъдат засегнати.
Тютюнът има отрицателно въздействие върху качество на яйцата и спермата. Тютюнът увеличава фрагментацията на ДНК и следователно рискът от спонтанен аборт.
По време на бременност употребата на тютюн е отговорна за 35% от децата, родени с под тегло и 11% от бебетата преждевременно. Освен това, според източници от Испанската педиатрична асоциация, пушенето по време на бременност влияе отрицателно върху функционирането на белия дроб на бебето през първите месеци от живота, увеличаване на шансовете да развиете бронхиолит и предразположение към астма с напредването на възрастта. Имало е и връзка между тютюна и разстройството с дефицит на внимание и хиперактивност (ADHD).
4) Витамин D е тясно свързан с въпроса за плодовитостта. При пациенти, които ще бъдат подложени на лечение с изкуствено осеменяване, е удобно да се гарантира, че те имат адекватен принос. Рецептори за витамин D има в матката, яйчниците и плацентата и неговото присъствие е свързано с правилното производство на естрадиол от яйчниците, при подготовката на ендометриума за имплантиране на ембриона и в имунологичната организация на плацентата.