Строгата диета на Шакира, за да стигне до дъното на Супербоула; По-трудно е, отколкото изглежда; The

Следващия 2 февруари Шакира ще изнесе шоу на полувремето на Super Bowl и се подготвя по най-добрия начин.

Латино музиката ще присъства повече от всякога на Super Bowl, който ще се проведе на 2 февруари на стадион Hard Rock в Маями (Флорида). Двата банера, които ще излязат на сцената, ще бъдат Шакира и Дженифър Лопес.

диета

Колумбиецът се подготвя по най-добрия начин, за да стигне до дъното на шоуто. Това включва не само промяна във вашата диета, но и в рутинните ви навици и упражнения.

За да постигне тази цел, той се свърза личен треньор Анна Кайзер, които разкриха какви са тайните на обучението на Шакира. Чрез интервю, предложено на E! Новини, обясни как е подготовката.

Трябва да се отбележи, че Шакира и Анна Кайзер работят заедно от девет години, но те правят специално обучение за Супербоула. В този конкретен случай трябва да тренирате шест пъти седмично.

Но това не е всичко: вашият личен треньор ви моли всеки ден, минути след събуждането, да отделите време за себе си, друго за хората, които обичате, и накрая да сте физически активни. Това предполагаше това той ще остави настрана мобилния си телефон.