12 вдъхновяващи послания за здравословна диета Диета Плодове Здраве Здраве

INS представен на FIL Лима 2019 на Диетични насоки за перуанското население.

здравословна

Няма съмнение, че храненето на здравословна и балансирана диета позволява на тялото да бъде в оптимална функция, тъй като има висока защита и по този начин предотвратява бъдещи заболявания. Не всички обаче осъзнават значението на консумацията на здравословни и естествени плодове и зеленчуци.

Изправен пред тази ситуация, която изглежда доста често срещана, Националният институт по здравеопазване (INS) представи „Диетични насоки за перуанското население“, на Международния панаир на книгата в Лима 2019 (FIL), където присъстващата публика научи образователните послания, съдържащи се в посочения документ, за да се грижи за здравето.

По същия начин генералният директор на Национален център за храни и хранене (Те вечерят) на INS, Нели завалета, каза, че тези ръководства насочват главите на домакинствата и всички членове на семейството да се наслаждават на разнообразната ни кухня по здравословен начин и в компанията, без да изпадат в излишъци, предпочитайки диета, базирана на натурални храни, приготвени у дома с местни продукти.