Страница за продажба жена майка - Nusán Nutrition
По време на професионалната ми кариера много често повтарящият се профил е бил и е жената между 50 и 55 години, която иска да отслабне, тъй като скоро настъпва менопаузата и се страхува, че по-късно метаболизмът й ще спадне много и способността ви да отслабнете. Когато започнах да изследвам еволюцията на теглото ви през целия живот, повечето започват с това, че въпреки че винаги сте се справяли с теглото си, повратният момент е майчинството. Те разказват как с всяка бременност са наддавали килограми, които след това не са успели да премахнат.
Този модел се повтори толкова много, че реших да съсредоточа работата си върху тази точка на инфлексия, с жени, които са били майки и по този начин търся начин да се намеся превантивно и да им помогна, преди да стигна до тази точка.
Когато започнах по този път, разбрах, че въпреки че майчинството е нещо вълшебно и уникално, то има и друга страна, на много жертви, безпокойство, самота, понякога болезнени физически промени, отдаденост и загуба на предишния ви живот.
Започнах да се интересувам от специализация в тази фаза от живота, изучавайки какво се случва с жените и как да отговоря на техните нужди. По-голямата част от информацията за грижите като цяло и по-специално за храненето беше фокусирана върху децата, тоест тя премина от даване на насоки на жените как да се хранят по време на бременност до даване на насоки как да хранят бебето си, игнорирайки грижи и диетични насоки за майки. Поради тази причина работя и изследвам физиологията и адаптацията към тези жизненоважни цикли.
В тази ситуация извършването на редовен и директен мониторинг беше много по-сложно, въпреки че мотивацията на тези жени беше висока, защото те наистина искаха да постигнат целта си, да могат да управляват диетата си по здравословен начин и да си възвърнат желаното тегло. Имаше няколко бариери, от една страна, времето, което те имаха, беше ограничено, така че периодичните лични сесии изискваха много инфраструктура или в противен случай трябваше да отидат с децата, което не им оставяше времето. От друга страна, в ежедневието им имаше много търсене, адаптирането към диетичен план, дори и да е гъвкав, означаваше допълнителен стрес, по-голямо търсене на себе си и вместо дискомфорт. Следвайте конкретен план ...