Стафиди и техните свойства в сравнение с тъмния шоколад
Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
На тази страница можете да видите сравнителна таблица с основните хранителни свойства на стафидите и тъмния шоколад. Познаването на разликата в хранителните вещества, които съдържат тези храни, ще ви помогне да планирате диетата си, така че да бъде по-балансирана и здравословна.
В допълнение към сравнението на хранителните вещества в стафидите с хранителните вещества в тъмния шоколад, можете също да сравните хранителните вещества в други храни, като използвате сравнителя на храните. Чрез сравнителя на храни можете да намерите най-подходящите за вас храни.
Ако кликнете върху изображенията на храните в сравнението, ще можете да видите подробна информация за техните характеристики и хранителни свойства.
| 309 ккал. | 509 ккал. |
| 0.50 g. | 30 гр. |
| 0 mg. | 9 mg. |
| 21 mg. | 19 mg. |
| 69,30 g. | 47 гр. |
| 6,50 g. | 15 g. |
| 69,30 g. | 43,15 g. |
| 2,46 g. | 5,30 g. |
| 5 ug. | 6,67 ug. |
| 1 mg. | 0 mg. |
| 0 ug. | 0 ug. |
| 80 mg. | 63 mg. |
| 2,30 mg. | 0,92 mg. |
| 0,68 mg. | 1,20 mg. |
