Съставки за отслабване Fiber OCU
Какво е?

Фибрите включват съединения от растения, които не могат да бъдат хидролизирани или разградени от храносмилателни ензими в тънките черва на човека.
Продукти, където се намира
Оценяване
Фибрите са от съществено значение за осигуряване на правилен чревен транзит и избягване на проблеми, свързани със запек. Консумирането на фибри също може да помогне за намаляване на нивата на холестерола в кръвта, както и за предотвратяване на скокове на глюкоза в кръвта. Но EFSA не е разрешила никакви претенции в това отношение. От друга страна, фибрите създават определено усещане за ситост, като по този начин помагат за контрол или намаляване на приема на храна. Препоръчва се дневна консумация от 25-30 грама.