Средиземноморски макробиотичен преход Средиземноморски макробиотик
Промяната е правило в този свят. Всичко се променя. Умът ни е нетърпелив и иска бързи промени. Това нетърпение в много случаи е основната пречка за настъпването на промени. Парадокс, нали? Желанието за промяна предотвратява промяната, защото не ни позволява да правим всяка стъпка своевременно, ние се отчайваме и се връщаме към старите си навици.

Промените се случват, но обикновено са прогресивни. Рядко се преминава от точка А до точка Б за една седмица. Повечето промени в поведението ни се случват постепенно, почти без да ги забелязваме, точно както майката не осъзнава колко е нараснало детето й през последните месеци.