Спорт, свързан с диети и йохимбин за загуба на мазнини
Със съвестната практика на спорт и мониторинг издръжка подходящо можем да изтласкаме процента на телесните мазнини до ниски нива (което означава преминаване на границата 11% при мъжете и 15% при жените). След като достигнем тази точка, тялото започва да ни поставя сериозни пречки да продължим да напредваме в загубата на мазнини, като същевременно поддържаме Здраве в оптимални условия.
Идва момент, когато рязането на погълнатата енергия, практиката на обучение аеробни и дори прибягване до непрекъснато подаване за зареждане на запасите от гликоген стават недостатъчни. Това не означава, че докато мазнините в определени зони (корем, седалище, ханш ...) все още са налице, е трудно да се намали теглото, тъй като и двете са напълно съвместими.
И така, къде е тайната, освен да се грижим максимално за диетите?
Хранителните изисквания са изпълнени и адекватна рутина на обучение, следващото нещо е да се прибегне до добавки, които ускоряват метаболизма на мазнините, като тези, които включват йохимбин.
За да се разбере механизмът на действие на това вещество, интересно е да се знае съществуването на два вида приемници в клетки:
- Бета -2: насърчава окисляването на мазнините и притока на кръв към мастната тъкан.
- Алфа-2, които играят обратна роля.
Е, функцията на йохимбин е инхибират последното и, следователно, стимулират мобилизирането на съсирените мазнини в най-конфликтните области. Известно е, че алфа-2 очевидно преобладават в определени области, като женски ханш и бедра, което обяснява неговото непокорство, когато става въпрос за изхвърляне на излишните мазнини.