Според проучване оризовите трици могат да ни предпазят от сърдечни проблеми
Досега оризовите трици са били част от диетата на животните. Това беше прост отпадъчен продукт. Преди години обаче учените дадоха предупредителен глас: липсва ни най-доброто от ориза, част с невероятни антиоксидантни, противовъзпалителни, понижаващи липидите и антидиабетни свойства.
След това ви даваме всички данни. И знаете ли ... Отсега нататък включете това прекрасно предложение за храна в диетата си.
Оризови трици
Оризовите трици все още не са много разпространени в голяма част от нашите диети. Въпреки това, той започна да се въвежда с голям успех, както правят например семена от чиа или киноа.
Какво всъщност представляват оризовите трици? Може би това е някакъв сорт ориз, който сме пренебрегнали? Всъщност става въпрос за продукт, получен в резултат на смилането на най-външните слоеве на зърното.
По този начин не зърното, а прахът на зърното всъщност съдържа най-полезната част от зърнените култури. Тук говорим за изследване, което потвърждава неговите лечебни добродетели.
Оризовите трици лекуват сърдечно-съдови заболявания
Знаем, че твърдението може да изглежда малко прекалено. Как оризовите трици могат да се грижат за сърцето ни или дори да помогнат за излекуването на някои заболявания?
Само преди малко беше публикувано интересно проучване в списанието „Атеросклероза“. В него е подробно изследването, проведено от група учени от Университета в Севиля (Испания).
Резултатите са обнадеждаващи и разкриват нещо, което други учени вече са напреднали: оризовите трици ни предпазват от атеросклероза, холестерол или възпаление.
Оризови трици и атеросклероза
Атеросклерозата е много често заболяване. Това, че е често срещано, обаче не означава, че не трябва да му придаваме значение. Точно обратното. Ние сме преди тиха болест с ужасни последици.
- Това е процес, при който различни липиди, като холестерол, втвърдяват кръвоносните съдове.
- Този процес, бавен, но непрекъснат, възпрепятства адекватния кръвен поток, като същевременно благоприятства възможната поява на тромби, миокардни инфаркти или инсулт.
- Неправилна диета, богата намазнинивредно ускорява образуването на тези плаки.
Има обаче и други хранителни предложения, които са склонни да решат този проблем. Едно от тези предложения несъмнено са оризовите трици.