Списък с нискокалорични бири

Американците на 21 и повече години пият средно 28,2 галона (106,7 л) бира през 2012 г., според статистиката на Beer Institute. Ако пиете обикновена бира, това е 46 107 калории, еквивалентни на 13 паунда (5,9 кг). Американците консумират повече калории от необходимото, така че заместването на обикновената ви бира с нискокалорична бира може да ви помогне да намалите калориите и да загубите или поддържате здравословно тегло.

Ултра нискокалорични

Ако сте супер калоричен пияч, опитайте някои от много нискокалоричните бири, които пивоварите са направили, точно за вас. Budweiser Select 55 е една от най-нискокалоричните бири, само с 55 калории на порция (354 ml). Друга нискокалорична бира е Miller Genuine Draft, която съдържа 64 калории в 12 унции (354 мл). За вносителите вашият най-нискокалоричен избор е Beck's Light, който има 64 калории на порция (354 ml).

Леки бири

Пивоварните компании предлагат и разнообразие от възможности за лека бира. Тези видове бира са малко по-калорични от много нискокалоричните бири, но съдържат по-малко калории от оригиналните обикновени бири. Michelob Ultra, с 95 калории в порция от 12 унции (354 ml), е нискокалорична опция за бира. Miller Lite също е нискокалорична опция, с 96 калории в порция от 354 мл. Molson Light е нискокалорична внесена бира, с 88 калории на порция. Amstel Light е друга опция за внос на бира, с 99 калории на порция от 12 унции.

---