Списания за истини и лъжи за здравето Защо да не повярвате на истината на това, което четете в някои списания
„Пиенето на вода от бутилката причинява бръчки“ и други моменти, когато модата и науката се лактират помежду си в заглавие
Валентина е отделила събота сутрин, за да навакса с уелнес списанията, които толкова обича. Натрупват се девет копия. След като прочете, в 7 часа следобед е изтеглил три кокосови ореха, лосион за конска коса и най-скъпия крем в магазина. Преди да излезе от къщата, тя е направила генерално почистване на скрина си, изхвърляйки всички дезодоранти и бутилки шампоан и всеки продукт, който не носи легендата "без парабени" върху контейнера. Освен това забелязвате настъпваща настинка и започвате да се съмнявате дали е било добра идея да ходите с маска за коса на главата и мокра коса шест часа. Поне той вече е приготвил вечеря: „диетичен“ мини бюфет от въглехидрати, протеини и концентрирани сладки на една чиния.
Звучи като луда история? Този случай може да бъде разширен и за много други хора: тези, които вярват, че публикуваните заглавия са номинални, без да спират да контрастират, попитайте специалист или погледнете кой е подписал такива предписания. И ако има известен човек, който признава, че е пристрастен към X или Y, „модата“ достига измерения на „естествения закон“. Подлагайте на съмнение всичко, което сте прочели, за да не се случи същото на Валентина.
Девет заглавия сме чели в списания и те не са напълно верни
1. "Конският шампоан благоприятства укрепването и растежа на човешката коса". През април 2010 г. онлайн версията на Daily Mail повтаря думите на Дженифър Анистън в интервю, в което тя обобщава, че тайната на красотата на косата й е Mane'n Tail, шампоан, формулиран за косата на коня. Други актриси като Сара-Джесика Паркър последваха примера. И новината се разпространи като пожар в женската преса. Отне няколко месеца на Amazon да увеличи продажбите на този продукт със 157%. Съдържанието на биотин беше тайната.
СТЕНДИТЕ: Испанската академия по дерматология и венерология (AEDV) скоро публикува изявление, което разби илюзиите на мнозина. „Шампоаните се използват за измиване на косата, като могат да подобрят нейните козметични условия. В някои случаи те могат да бъдат полезни при лечението на заболявания на скалпа, но по никакъв начин не са ефективни срещу косопад или неговата профилактика ”. Полезното действие на биотина за придаване на жизненост на косата не беше поставено под съмнение, но с важни нюанси. "Това е витамин от група В, който може да бъде ефективен при някои видове алопеция, но при условие, че е погълнат".
2. "Антиперспирантните дезодоранти могат да причинят рак на гърдата". От години те са пряко свързани с това заболяване. И колкото и данни да се представят обратното, популярната паника остава латентна. Напоследък един от най-чуваните съвети в определен тип преса е следният: „Ако имате анамнеза за рак на гърдата, не използвайте дезодорант“. Освен това тенденцията no-deo е силна, подкрепена от известни личности като актрисата Камерън Диас, която наскоро заяви в интервю за Entertainment Wise: „Ако миришете зле, това е, защото използвате дезодорант, който поддържа лошата миризма вътре. Не го използвам от 20 години ".
СТЕНДИТЕ: За д-р Елвира Роденас, лекар по естетика в клиниката на Slow Life House в Мадрид, това е идея без никаква основа. „Контролните пръсти насочват директно към алуминиевия хидрохлорид, съдържащ се в антиперспирантите, но този метал се намира във всички видове опаковани продукти, спрейове и дори парфюми. Те се използват, така че есенциите да полепнат по кожата ”, обяснява специалистът.
3. "Забравете: разединените диети вече не отслабват". След като ни засипаха с разединени режими (тези, които избягват смесването на протеини и мазнини с въглехидрати), същите диетични публикации твърдят, че те са висока приказка, дори и най-умерените, като тези на д-р Аткинс, които не пропускат нито една група храни.
СТЕНДИТЕ: Разделянето на въглехидрати и протеини в различните ястия не гарантира загуба на тегло над 2 килограма на месец, но е един от най-здравословните, поносими и безопасни подходи. „Дисоциираните диети са най-приемливите и ефективни в тази панорама на чудодейните диети, които компрометират здравето на пациента. Разделянето на храни и комбинирането им по определени начини за по-добро усвояване на хранителните им вещества няма никаква опасност и това е диетата, която обикновено съветваме нашите пациенти ”, обяснява д-р Паула Гросо, специалист по естетична медицина и хранене в центъра Lajo-Plaza в Мадрид.