Специален хранителен план при гастрит - Др
Ако трябва да отслабнете, но гастритът, язвата или рефлуксът усложняват лечението, прибегнете до правилен подбор и разпределение на храната, за да намалите симптомите.
Какви са посочените храни и разпределение при киселини, язва, гастрит или рефлукс.
План за гастрит
Ако трябва да отслабнете, но гастритът, язвата или рефлуксът усложняват лечението, използвайте правилния подбор и разпределение на храната, за да намалите симптомите. Този план с ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на фибри и прости захари улесняват изпразването на стомаха и намаляват производството на киселинност. Честотата трябва да бъде посочена от Вашия лекар или диетолог.
Не забравяйте да се консултирате с професионалист, който да проучи причините за проблема ви.
Закуска
Обезмаслено мляко чай
2 филийки лек бял хляб (Bimbo light)
1 супена лъжица обезмаслено бяло сирене супница
2 ч.ч. лек мармалад
Полунощ
1 само кисело мляко с ниско съдържание на мазнини
или 1 плод, за предпочитане варен и с черупки, или в нискокалоричен сироп или суров подразделен. Ябълка, круша, праскова, кайсия, зрял банан
Обяд
Прецеден домашен бульон или 2 чаши вода
1 голяма порция зеленчуци, за предпочитане варени или сурово добре подразделени. Тиква, тиква, моркови, цвекло, сърца от палмови сърца, артишокови сърца, върхове на аспержи, гъби, домат без кожа и без семена, тиквички без кожа и без боб, без струни и без боб, тикви без кожа и без семена, патладжан без семки
Бял ориз: 1 чаша варен
или картофи или сладки картофи: 1 единица
или зеленчуков тарт, разрешен без капак: 1 порция