Спагети за бързо приготвяне; neos Новини Новини
Юфките за миг не притежават същите свойства като домашните [Снимка: diariovasco.com]
Състав
Юфката за бързо приготвяне съдържа много съставки, които не можем да си представим и не са особено добри за балансирана диета
Юфка за миг се получава все повече и повече, въпреки че истината е, че съставът им може да не е прекалено здравословен. Далеч от класическото тесто за тестени изделия, от което, който знае най-малко за състава, бързо приготвените юфка, много модерни благодарение на ориенталските ресторанти, могат да представляват истинска бомба със закъснител.
В контейнер с юфка за бързо приготвяне има повече от половината препоръчително дневно количество сол
И дали юфка за бързо приготвяне, особено тези, закупени в супермаркета, вече са готови за консумация при липса на добавяне на пръскане на вода и нагревател, като цяло Те съдържат много висок процент рафинирани зърнени култури и много нискокачествени мазнини, както и безброй аромати.
Въпреки че рецептата за тестото не е единственият проблем с юфка, тъй като всички те включват сол, захар и много други вещества, чиято единствена функция е да подобрят вкуса. Всъщност, количеството сол, присъстващо в този вид препарат, достига 3 грама на контейнер, значителна цифра, като се има предвид, че препоръчителното дневно количество за възрастен е максимум 5 грама.