Смути със семена от ананас и чиа за отслабване - Лесно

The разклаща Те са здравословен и вкусен начин за започване на диета и преди всичко са инструмент за детоксикация на организма, тъй като той често е претоварен от излишната храна. Важно е да почистим тялото си по естествен начин и без съмнение това ананас и чиа диуретичен сок че в RecetasGratis.net ви показваме, че ще ви помогне да го постигнете.

отслабване

  • 1 единица ананас
  • 5 супени лъжици семена от чиа
  • 3 единици зелена ябълка
  • 300 милилитра портокалов сок
  • 1 щипка стевия или подсладител

Първата стъпка, която трябва да предприемем, е да изброим предварително съставките на нашите шейк за отслабване.

Носете купа портокалов сок и ананас без сърцето на квадратчета и се смесват много добре, докато съставките се интегрират.