Салата от краставици и праскови

Зеленчуците и плодовете не са непознати за него и когато ги сглобите, контрастът им по текстура и вкус само се сравнява с това колко здравословни са те.

праскови

Ползите за здравето от краставицата са многобройни. Хранителният състав, който съдържа краставицата, помага за регулиране на кръвното налягане и кръвната захар.

Както водното съдържание на този зеленчук, така и това на прасковата са идеални, за да ви поддържат хидратирани.

Тази салата е идеална за регулиране на чревния транзит благодарение на високото съдържание на разтворими фибри,

Прасковата, освен сладостта си, допринася точно точното количество за естествените захари, които плодовете съдържат, за да нахранят тялото ви и да направят кожата ви да изглежда свежа и свежа.

Смесването на този винегрет в кухненски робот позволява по-равномерно разпределение на всички съставки. Докато дресингът може да се разбива на ръка, вкусовете няма да бъдат толкова изразени.

СЪСТАВКИ

1 голяма краставица