Орехи срещу рак на простатата

Учените от Калифорнийския университет в Дейвис за първи път показаха това орехите намаляват размера и скоростта на растеж на рака на простатата при животни. Резултатите от тяхното проучване са публикувани по време на националната среща на Американското химическо дружество, проведена тази седмица в Сан Франциско (САЩ).

показаха орехите

Орехите са богат източник на здравословни вещества, включително Омега-3 мастни киселини, които се намират и в по-скъпи храни като сьомга; на гама токофероли, форма на витамин Е; на полифеноли и антиоксиданти.

Според Пол Дейвис, директор на изследването, „орехите трябва да бъдат част от здравословната диета за простатата, балансирана диета, която включва много плодове и зеленчуциВсъщност проучванията показват, че домати и грейпфрутов сок те също така намаляват риска от рак на простатата.