Сметана без кето с въглехидрати; Лесна и здравословна рецепта!
Споделянето показва интерес!
Сметана без въглехидрати е лека закуска за мен и когато започнах кето, това беше една от рецептите, които ми помогнаха да преодолея апетита за захар. Ако търсите страхотен тежък крем за разбиване, препоръчвам да използвате Organic Valley, защото това е единственият тежък крем за разбиване без въглехидрати, който съм срещал. Сигурен съм, че може да има и други, но както казах, това е единствената марка, която успях да намеря.
Тази бита сметана без въглехидрати не може да бъде по-лесна за приготвяне и тя е в основата на много други рецепти, които скоро ще споделя. Също така обичам да го използвам като плъгин за това кето шоколадов мус, или моята торти с чаши, Y. кето чийзкейк с тиква.
Обикновено правя голяма партида, за да мога да използвам битата си сметана по множество начини, без да се налага да мия купата си няколко пъти (какво да кажа, опитвам се да улесня), но винаги можете да намалите тази рецепта и да направите индивидуални порции Тази рецепта прави около 20 порции, което е идеално за празнични партита. Носите рецепти за кето на празнични партита.
МОЛЯ, ПРОЧЕТЕТЕ: -> Актуализация: Много се спори дали това е сметана без въглехидрати. Да, Organic Valley, на едро ще има въглехидрати, но тази марка изглежда има по-малко въглехидрати от другите марки, освен ако не са измислили начин да изкривят етикета си. Като се каже, да, ако ядете цялата тази партида, ще ядете въглехидрати, няма как да я заобиколите. Ако ядете само една порция, сте готови да ядете, но ако ядете повече от половината от разбитата сметана, защо бихте го направили? Разбитата сметана не е хранене.