Случаят с Тейлър Лотнър и други изненадващи физически трансформации - Zona Franca
Мексико DF. Една от целите, които повечето хора си поставят всяка година, е да подобрят физическия си вид по всякакъв начин, което включва загуба на тези излишни килограми или физически упражнения във фитнеса, за да постигнете за няколко месеца завидна мускулатура.
За съжаление мнозина умират, опитвайки се да оставят настрана диетата и упражненията, за да се върнат към рутината, независимо от здравето си или как изглеждат; Има обаче много други, които благодарение на голямата си воля и дисциплина постигат целта и се радват да бъдат нови хора.
В “De10.mx”, от EL UNIVERSAL, ви разказваме десет невероятни истории за хора, претърпели невероятни физически трансформации.
1) Дрю Манинг. Този човек, който е отдаден на тренировките във фитнес зала, стартира преди време проекта „Fit2Fat2Fit“, с който показа на хората колко лесно или трудно може да бъде напълняването или отслабването, използвайки себе си като пример.
Дрю е напълнил 30 килограма само за шест месеца, което е постигнал, като е напуснал фитнеса и е спазил диета с нездравословна храна, бързо хранене и сода. След като постигна целта, Манинг отново се подложи на балансирана диета и само за седем месеца и благодарение на упражненията, той възвърна фигурата си.
2) Пол Джеймс. Той е друг личен фитнес треньор, който реши да изпълни същото предизвикателство на Манинг, като спечели и отслабна много само за една година. Този 34-годишен мъж успя да качи 40 килограма, благодарение на закуска, състояща се от три литра шоколадово мляко и дузина бъркани яйца с колбаси.
Пол също консумира десетки пакети бисквитки за няколко месеца, както и бонбони, килограми и килограми месо с картофено пюре и сирене, пици и стотици кутии сода. Тази диета накара Джеймс да стане диабетик, хипертоник и нивата на холестерола му скочиха рязко. Той се върна към нормалния си живот и след пет месеца възстанови физиката си.
3) Тейлър Лотнър. Този млад мъж само на 20 години стана известен благодарение на сагата "Здрач" и въпреки че се появява във всички филми, истината е, че именно във втория филм успя да привлече вниманието, след като показа мускулестите си корема.
Тейлър беше на 16, когато засне първия филм; работата му не убеди напълно продуцентите, които вярваха, че на момчето липсват физически сили, за да продължи в проекта.
За да не загуби ролята си, Лаутнър спечели 14 килограма чист мускул само за една година, благодарение на диета, която включва шест хранения на ден, с високо съдържание на протеини и въглехидрати, освен че прекарва поне два часа във фитнеса, пет дни в седмицата
.
4) Джейми де Пол. Той е бивш британски войник, който само за осем седмици успя да има добре изградено и мускулесто тяло. Това беше постигнато чрез отказ от диета, която се състоеше от пици, шоколади и други пържени храни за плодове, зеленчуци и неща на скара, в допълнение към добрата рутинна тренировка.