След участие в състезание

Естрела започна да бяга след участие в състезанието за жени и по този начин загуби сантиметри и размери и се превърна в постоянен бегач.

Йоланда Васкес Мазариего

10 март 2011 г. (13:03 CET)

Килос загуби

След участие в състезание

Възраст: 43 години

Височина: 159 см

Килос загуби: 3 К.

Работа: Секретар на редакцията

Тегло в началото: 60 килограма

Действително тегло: 57 килограма

Време, което ти отне да го загубиш:6 месеца

Колко дълго поддържате теглото си стабилно: 1 1/2 години

Килос загуби: 3 кг.

Размер: 42 до 40.

Накратко разкажете живота си, преди да отслабнете.

Винаги съм обичал да спортувам като плуване, да играя тенис и да правя гимнастика за поддръжка. В нито един момент не го направи, за да отслабне, с нормална конституция. Направих го, за да се почувствам по-добре и да изляза малко от ежедневието.

Защо решихте да отслабнете?Всъщност не беше съзнателно. Започнах да тичам, за да участвам в La Carrera de la Mujer и като тренирам малко по-сериозно, отслабнах.