След раждането в карантина как да се справим с това голямо предизвикателство
Алекс Зеа - Europa Press
Карантината след раждането е сложно време, което често се преживява с голяма физическа и емоционална интензивност. Ако добавите глобална пандемия, ще ви трябва допълнителна доза търпение.
Доскоро карантина за което знаехме, че е свързано с раждането, периодът, който преминава след раждането. Няколко сложни седмици на физическо и емоционално ниво. От пристигането на COVID-19 карантината придоби друго значение. Но все още има раждания и деца, идващи на този свят. Как да действам сега?
Ние питаме Д-р Силвия Тапиадор, гинеколог в клиниката Алборан и член на Топ лекари след раждането в карантина. „Класически карантината се нарича следродилна, 40-те дни след доставката. В медицината наричаме този период пуерпериум и ние смятаме, че тя има нормална продължителност от около 6 - 8 седмици. Време е, че при нормални условия е необходимо женската репродуктивна система да се върне в функционалното си основно състояние “, казва той.
Какви грижи трябва да имаме у дома, ако следродилното не е попаднало в средата на пандемията на коронавируса?
"След завръщането си у дома някои жени живеят претоварване на задачата трудно се изправя. Важно е да се опитате да се адаптирате към новороденото възможно най-скоро и да го включите в ежедневието. Семействата са изправени пред промяна в живота при които е важно да се вземат правилни хигиенно - диетични мерки. В тази ера на пандемията, в която се намираме, имаме нужда грижи се за хигиената на ръцете често и от повърхности у дома ".
"Почти винаги се препоръчва кърменето за хранене на новородено, но в момента виждам допълнителни предимства. По-лесно е да се поддържа хигиена с този метод на хранене, отколкото с изкуствена лактация, в която формула, бебешки шишета, зърна трябва да се обработват. Въпреки че изборът на майките относно вида на кърменето, който те искат за своите бебета, винаги трябва да се спазва. Правилният съвет за кърмене е по-вероятно да бъде успешен и удовлетворен ".