Сладоледът трябва да бъде заместител на друг млечен продукт, а не добавена храна в менюто

МАДРИД, 14 (EUROPA PRESS)

бъде

„Сладоледът може да бъде част от балансирана диета, като лека закуска или десерт“, стига консумацията му да е „в разумни граници, а останалата част от менюто да има умерено енергийно съдържание“, добави той.

Въпреки това, "в никакъв случай не трябва да измества плодовете като десерт, защото има сладък вкус, нито да замества други основни елементи в диетата", каза този експерт. Не трябва да забравяме, че сладоледът е незадължителна храна, тоест „консумацията му не е задължителна, както и консумацията на плодове, зеленчуци и зеленчуци“, каза професор Гимено.

В диетата на децата сладоледът може да бъде "препоръчителна храна" за "неадекватни" деца, особено тези, които съдържат мляко като основна съставка, поради съдържанието му в калций, каза той.