Синдромът на офис работника как да го разреши Антицелулитни лечения Борба с целулита

Смятате, че имате безопасна работа, защото прекарвате деня седнал пред екрана на компютъра. Но прекарването на много часове на ден в една и съща позиция, при определени условия на околната среда, може да бъде опасно в дългосрочен план.

лечения
Sсиндром на офис служител или, както се наричаше през деветдесетте години, синдромът на болния офис се признава от Световна здравна организация (СЗО) от 1982 г. Те го определят като „явлението, което се случва в определени неиндустриални вътрешни пространства и което поражда, при поне 20% от обитателите му, набор от симптоми като сухота и дразнене на лигавиците, главоболие, неспецифична умствена умора и свръхчувствителност ».

Това се причинява от ежедневното повтаряне на поредица от модели, които ни въздействат, без да осъзнаваме: напрегнати пози на гърба и врата, прекарване на твърде много време в седене и, разбира се, работната среда. Лошо осветление, задушна среда, температура (много висока през зимата и ниска през лятото), излишна електроника, шум ... са някои фактори, които страдат ежедневно.