Шоколадова експресна торта; Здрава Олга

шоколадова

Ето още една от онези рецепти, които винаги трябва да имате в спалнята си.

Истината е, че се побърквам колко много рецепти за здравословен сладък апетит има. Наистина не мислех, че има толкова много разнообразие и гъвкавост. Ясно е, че желанието е сила и че не е необходимо да се влагат големи усилия и часове в кухнята, за да се получат богати и атрактивни рецепти.

Както винаги ми се случва, историята на тази рецепта има своя троха. И то е, че заедно с моя „Punisher San Lidia“ присъствах безплатно на събитие Foodspring в Мадрид в събота сутринта, в което ставаше въпрос за правене на няколко вериги от типа HIIT, едната и другата, изгарящи от постелка, и след това вземете техните продукти за възстановяване.

Опитах много неща от тази марка и изхождайки от основата, че тъй като се включвам повече към истинското хранене, изобщо не съм привърженик на преработените продукти като барове и тези неща, но те предлагат други неща като тяхната каша (особено формата "to go", който ме е спасил толкова много), мюсли, кокосово масло, фъстъчено масло и т.н. ... Които са 100% натурални и са вкусни.

Пристрастен съм към техния протеин "Shape Shake", който има плюс да съдържа L-карнитин, за да ви помогне да изгаряте мазнини, вкусовете като цяло са супер постигнати и се разтварят чудесно. Обичам ги, защото го правя във вода и е перфектно, което не е като другите продукти, които трябва да сте в мляко, за да можете да го пиете, защото в противен случай няма кой да го преглътне и добавяте още ненужни калории. Любимият ми вкус и този, който препоръчвам е бисквитки и сметана.

И това, за което трябва да говоря, са техните кремове. Започвам с това, че са за редовна консумация, освен мега калории не е 100% здравословно, но истината е, че са толкова добри. че наистина заслужавате да им съгрешавате от време на време и това е вкусен начин да си набавите допълнителен протеин. Те имат 3, един с кокосов аромат, който е грандиозен, този с шоколад, който има вкуса на ноцилите за цял живот, а сега са взели двойно повече лешник и шоколад, което е порок.