Шестте храни, които трябва да ядете, за да замирише потта Ви по-малко БЕГАНЕ И ФИТНЕС
МИРИШЕШ ВРЕДИ И ТИ ЗНАЕШ
МИРИШЕШ ВРЕДИ И ТИ ЗНАЕШ
Някои плодове, пробиотици и храни, богати на цинк, ще бъдат най-добрите ви съюзници, за да избегнете отдаването на каната след тежка тренировка
Пот на повърхността | Kullez на flickr cc
- Близо
- Клип
- Коментари
Че всеки човек има лична миризма на тялото и непрехвърляеми е вярно. Здравето, генетиката и самата хигиена на тялото влияят до такава степен, че - любопитствата на живота - дори двама души да използват един и същи аромат, те никога няма да миришат напълно еднакво.
Засега е добре, но когато говорим за това, че има някой, който смърди малко прекалено близо или, което е още по-лошо, ние самите издаваме толкова неприятен аромат, че дори най-добрият парфюм не може да реши проблема. ароматен облак че заминаваме, нещата се усложняват.
Какво се случва в тези случаи, в които дезодорантът ви оставя, има обяснение и не е, че сте закупили некачествен продукт: вонята излъчва от нашия интериор и се освобождава през потни жлези.
Точно това означава, че миризмата на пот може да бъде повлияна в зависимост от това, което ядем, и ако подберем добре хранителната си база, можем да избегнем телесната воня, която толкова ни притеснява.
Сигурен. Никога няма да миришете на рози, когато се потите, но експертите са открили някои храни, които могат да ви помогнат да намалите телесните миризми и да избегнете онази смрад, която ви придружава след спорт или дълъг ден на топлина и психическо и телесно скованост.
Точно както трябва да избягвате преработените храни, въглехидратите, лука, някои подправки или напитки като кафе и алкохол, Също така е интересно, че включвате някои от тях в седмичната си диета.
1. Ананас. Поддържането на хидратация е от съществено значение за правилното елиминиране на натрупването на токсини, един от основните виновници, че можете да помиришете твърде силно. Не само това, ние също така ще поддържаме червата здрави и ще гарантираме, че в храносмилателния ни тракт няма да останат ненужни отпадъци. Освен диня, пъпеш или ягоди, характерни за лятото, плодовете като ананас, който съдържа 87% вода, трябва да станат вашият десерт и ежедневна закуска, за да се избегне телесна миризма.