Семейна етология Безглутеновата диета; тънки
Губите корема: не, не защото отслабвате. То е, че всички целиакии имат възпалено черво. Тоест, подути. Когато имате няколко месеца храна без глутен, тя се издухва, изпуска и заема по-малко място в корема. И ти губиш корема. Око, не коремна мастна тъкан, но вие изпускате.
![]() |
| Вие губите подутото черво, а не мишлен |
Имате повече енергия: защото храната, която ядете, наистина се възползвате от нея. Поемаш го добре. И имате много хронична болка. И те карат да искаш да излезеш, да се забавляваш, да се движиш. Ако получавате чрез физически упражнения като движение. Е, отслабвате. Ако искате да излезете на тапас с приятели. Е, отслабвате, защото в повечето барове не можете да ядете почти нищо. Хехе. След това убеждавате приятелите да отидат в тапас бара с меню без глутен. и вече не губите нищо.
Затова препоръчвам да спазвате диета без глутен? Е, като цяло, не. Много е сложно да се разбирате наистина добре и ако нямате нужда от него, защо ще вгорчавате живота си.
