Секс и хранене
Старата и добре позната поговорка казва, че ние сме това, което ядем. И в секса това не е изключение. Въпреки че основните сексуални дисфункции, импотентност и фригидност, могат да се дължат на емоционални и психологически слабости, много пъти тези състояния водят началото си от лошото хранене. До голяма степен удоволствието от секса и емоционалното удовлетворение, което той трябва да предизвика, зависят от доброто здравословно състояние, което много хора могат да постигнат - ако наистина искат - на много по-високо ниво, отколкото се смята.
Недостатъкът е, че повечето двойки не са наясно с потенциала, който доброто хранене трябва да им позволи да постигнат максимално сексуално удовлетворение, и те могат да изживеят цял живот, без да се чувстват комфортно, изпитвайки разочарования и разочарования от сексуални фантазии, които никога не се реализират. както искат.
Доброто хранене и физическите упражнения са винаги необходими за пълноценния сексуален живот, дори ако двойката е под психологическо или медицинско консултиране. Някои проблеми могат да имат своя основен корен в химически или жлезен дисбаланс и могат да бъдат напълно коригирани чрез диета и упражнения.
Когато в храната, която ядем, липсват витамини, минерали, ензими и други основни хранителни вещества, рискуваме да страдаме от недохранване и да сме по-податливи на различни видове заболявания.
По същия начин сексуалните дисфункции, независимо дали са физически или психически, са резултат от недостатъци: в знанията, в отношението, в диетата, в начина на живот. След като коригираме недостатъка, проблемът е отстранен.
Телата ни са изградени от химикали от храната, която ядем, а енергията, която използваме, идва от тези химикали. Когато някое от тях липсва, някои части от телата ни могат да бъдат непълни и да станат неспособни да изпълняват функциите, за които са създадени.