Sascha Fitness Това надхвърля модата People Entertainment The Universe

Свързани новини

Саша барбоза, по-известен като Саша Фитнес, знае, че копнежът за тънко тяло е накарал повече от един човек да се обърне към „San Google“, за да вземе под внимание диетата и съветите за упражнения, които обикалят мрежата.

това

Ясно е, че проблемът с фитнеса стана "екстремна мода".

"В интернет има твърде много диети, информацията е объркваща. Така че Целта ми е да говоря ясно за този начин на живот, да говоря за всички тези тенденции, които са в социалните мрежи, в интернет. говори за доброто и лошото", каза венецуелецът на пресконференция преди участието си в панаира Живей здравословно, живей добре, който да се проведе в събота в Кито и неделя в Гуаякил.

Той също така посочи, че в кибер света обикновено се продава идеален модел на тялото, който дестабилизира психичното здраве на хората, което ги води до крайни решения. "Постоянното сравнение в социалните мрежи е несправедливо", каза той.

„Трябва да започнем със самоприемане, трябва да разберем, че винаги ще имаме дефекти, че крайностите няма да доведат до нищо добро“, добави майката на две момичета, която признава, че е работила усилено (с процес правилно), за да възвърнете фигурата си.