Саркопения Предотвратява загубата на мускулна маса
Причини, симптоми, как да се предотврати и лекува.
от: Elmer Huerta, M.D, AARP | Коментари: 0
Майка ми казваше, че някои хора „изсъхват“ с напредването на възрастта. В ограниченото ми разбиране като дете ми беше трудно да интерпретирам какво има предвид, но този израз ме задържаше завинаги. Още в медицинското училище разбрах, че казаното от нея е относително вярно. С напредването на възрастта губите мускулна маса и сила, което обяснява защо много възрастни хора изглеждат крехки, слаби и по-слаби. Понастоящем този процес на загуба на мускулна маса и сила се нарича саркопения.
Макар да е вярно, че загубата на мускулна маса започва малко по малко след 40-годишна възраст и че човек на осемдесет години вече е загубил половината от мускулната си маса; Няма точна дефиниция на саркопенията, нито изследване на нейната честота в общността. Това е така, защото елементите, които могат да помогнат за оценката му, включително сила на ръкостискане, скорост на ходене и мускулна маса, обикновено не се измерват при медицински консултации. Предвид липсата на тези данни е трудно да се изготви план за действие, който да се справи с този процес и да го проучи. Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) създадоха специален код за лекарите, които да докладват своята диагноза. Това ще допринесе много за събирането на данни за честотата, основните ви симптоми и отговора ви на лечението.
Какви са причините
Причините за саркопения не са известни, въпреки че се смята, че факторите, свързани с околната среда, особено храненето и физическата активност, са определящи фактори за нейното развитие. Но в допълнение към тези очевидни причини, които са свързани с формирането на нова и здрава мускулна маса, е установено, че някои възпалителни процеси и намаляването на връзките между нервите и мускулите в резултат на стареенето могат да допринесат за нейното развитие. Видно е също така, че някои видове мускулни клетки, наречени сателитни клетки - които представляват резервните клетки на мускулите и от които ще се образуват нови мускулни клетки - намаляват с възрастта.