Самообслужване за стеноза на каротидната артерия MedlinePlus медицинска енциклопедия
Каротидните артерии доставят основното кръвоснабдяване на мозъка. Те са разположени от всяка страна на врата. Можете да усетите пулса си под линията на челюстта.
Стенозата на каротидната артерия възниква, когато каротидните артерии се стеснят или запушат. Това може да доведе до инсулт.
- Предотвратете по-нататъшното стесняване на тези важни артерии
- Предотвратете инсулт
Промени в начина на живот
- Яжте здравословна диета с ниско съдържание на мазнини.
- Яжте много плодове и зеленчуци. Пресни или замразени са по-добри варианти от консервираните, които може да са добавили сол или захар.
- Изберете храни с високо съдържание на фибри, като пълнозърнест хляб, тестени изделия, зърнени храни и бисквити.
- Яжте постно месо и пиле и пуйка без кожа.
- Яжте риба два пъти седмично. Рибата е полезна за артериите.
- Намалете наситените мазнини, холестерола и добавената сол и захар.
Бъдете по-активни.
Лекарства
Ако промените в начина на живот не понижават достатъчно холестерола и кръвното налягане, може да се предписват лекарства.
- The антиколестеролемични лекарства Те помагат на черния дроб да произвежда по-малко холестерол. Това предотвратява натрупването на плака, восъчен налеп, в сънните артерии.
- The антихипертензивни лекарства Те отпускат кръвоносните Ви съдове, забавят сърдечния ритъм и помагат на тялото Ви да се отърве от излишната течност. Това помага за понижаване на високото кръвно налягане.
- The лекарства за разреждане на кръвта, като ацетилсалицилова киселина или клопидогрел, намаляват вероятността от образуване на кръвни съсиреци и помагат за намаляване на риска от инсулт.