Само децата са по-склонни да бъдат затлъстели от тези с братя и сестри

Ново изследване установява, че семействата с много деца са склонни да правят по-здравословен избор на хранене, за разлика от тези, които имат само едно потомство.

само

Ново изследване установи, че lсамо децата са по-склонни да бъдат затлъстели от тези с братя и сестри, тъй като семействата с няколко деца са склонни да вземат по-здравословни решения за хранене, отколкото семействата само с едно дете, както е публикувано в „Списание за хранително образование и поведение“.

Работата доказа, че семействата с само един син имат по-малко здравословни практики за семейно хранене, избор на напитки и по-нисък общ резултат на индекса за здравословно хранене в три от 12 измерени области. Те също са имали значително по-ниски общи резултати през делничните дни, почивните дни и средно, което показва, че има индивидуални и колективни разлики в хранителните режими между групите.

„Специалистите по хранене трябва да вземат предвид влиянието на семейството и братята и сестрите, за да осигурят адекватно и персонализирано обучение по хранене за семействата на малки деца “, казва водещият автор Челси Л. Крахт от Центъра за здравни науки на Университета в Оклахома. Трябва да се насърчават усилията да се помогне на всички деца и семейства да установят здравословни хранителни навици и практики. ".

Повече информация

Данните са получени от ежедневните записи за храни, които майки, държани в продължение на три дни: два делнични дни и един уикенд ден. The учители те също водят записи на всички храни, които децата са яли, докато са били в училище. Майките също попълниха въпросника за семейно хранене и физическа активност, за да оценят типичното поведение за хранене в семейството, като избор на храна и напитки.