Салата от пъпка с извара и нар
Салатите са великолепно ястие, което може да бъде обогатено с различни храни, както в този случай, при което дюлята, орехите и изварата правят възможно присъствието на всички основни хранителни вещества с особеност, че количеството калории е ниско. Салата от пъпка с извара и нар.
Състав:
- 4 пъпки маруля
- 200 гр. извара
- 100 гр. от дюля
- 4 ореха
- 1 граната
- Меден горчичен винегрет: 1 чаена лъжичка мед
- 1 чаена лъжичка зърнена горчица
- 9 супени лъжици зехтин
- 2 супени лъжици шери оцет и сол