Салата от домати и лук - Лесна

Със сигурност един салата от домати и лук Той няма много усложнения, но в тази лесна рецепта ще ви научим на няколко трика за създаване на перфектния дресинг, както и кратко обяснение на ползите, които включването на тези храни във вашата диета ще донесе на вашето здраве.

лесна

Продължавайте да четете стъпка по стъпка на тази рецепта за салата от домати и лук за отслабване и се насладете на много здравословно ястие, но в същото време вкусно и апетитно с безплатни рецепти.

  • 300 грама домат за салата
  • 1 глава лук
  • 1 тире зехтин
  • 1 щипка сол
  • 1 пръскачка оцет
  • 30 грама пресен магданоз

Ще започнем да правим тази салата от домати и лук бели доматите и ги нарязва фино. Нарязването на салата е изцяло на вкус, така че можете да ги нарежете на филийки, клинове или много малки парченца.

Трик: Доматите се препоръчват за диетата на хората с хипертония. По същия начин, ако искате да запазите кожата, вашата салата от домати и чесън ще бъде ястие, богато на фибри.