С медената диета се свалят 1,5 кг на седмица - Aurana

седмица

С медената диета губите 1,5 кг на седмица, важното е да я приемате по следния начин.

Революция: медът, много сладък продукт, ще ви накара да загубите до 1,5 кг на седмица, ако се приема, както е предписано от диетолога Майк Макинс: говорим за диетата с мед.

Говорехме за революция, защото според диетолога тази диета не би била особено драстична и трудна за спазване, защото медът е много популярен.

Диетологът Макинес казва, че медът е добър, защото има положителен ефект върху метаболизма, ускорява го и изгаря много мазнини, но влияе и върху психиката.

Ако пиете мед, не изпитвате желание да опитате други сладкиши.

Медът е достатъчен сам по себе си.

С тази храна можете да загубите без големи жертви дори 1 кг/1,5 кг на седмица.

Тази диетолог със сигурност ще се хареса на всички онези хора, които трябва да се подлагат на диета и не могат да спазват твърде строги диетични режими, защото тя също ги снабдява със сладкиши. Със сигурност предлага винаги да обядвате и вечеряте със сурови или варени зеленчуци и да добавяте здравословни храни, но никога не отнема сладките. Единственото условие е тези сладки да се приготвят с мед.