° С; Как не мога да ти помогна; черен за отслабване Здраве
Според авторите на изследването, компонентите на зеления чай, известни като полифеноли, са по-малки от тези в черния чай, поради което те се абсорбират през тъканите на тялото ви, засягайки енергийния метаболизъм в черния дроб. Полифенолите в черния чай обаче са твърде големи, за да преминат през тънките черва и да достигнат до останалата част от тялото ви, така че не е ясно дали ще имат благоприятен ефект върху загубата на тегло.
„Известно е, че полифенолите в зеления чай са по-ефективни и предлагат повече ползи за здравето от полифенолите в черния чай, тъй като химикалите в зеления чай се абсорбират в кръвта и тъканите“, каза Сузане Хенинг, водещ автор на изследването и помощник професор в Центъра за хуманност на UCLA. Хранене. "Новите ни открития показват, че черният чай, чрез специфичен механизъм чрез чревния микробиом, може също да допринесе за добро здраве и загуба на тегло при хората.".