° С; Как да регулираме напрежението; n артериална без лекарства
Актуализирано на 30 януари 2020 г., 09:57
Инфузиите и добавките са чудесен ресурс за предотвратяване на високо кръвно налягане по естествен път и намаляване на сърдечно-съдовия риск.
The артериална хипертония това е един от основните рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания. Генетични, диетични и екологични причини са отговорни за това разстройство, което не причинява външни симптоми, а бавно влошава артериите и различни органи на тялото.
Кръвта трябва да има определен натиск в артериите, за да може да напоява всички тъкани. The систолично или максимално налягане показва момента, в който сърцето се свива, докато диастолично или минимално налягане е тази, която бележи отпускането на сърцето между ударите.
Има хипертония когато максималното налягане надвишава 140 mm Hg или минималното налягане надвишава 90 mm Hg.
Какви са последиците от хипертонията
Когато тези стойности се повишат, в допълнение към физическото претоварване, претърпяно от сърцето и цялата кръвоносна система, активират се определени хормони които допринасят за дегенерация на съдовата система.
Най-честото нараняване е втвърдяване на артериите или артериосклероза. Той също така увеличава риска от съсирек върху холестеролна плака, прикрепена към стената на съда., най-честата причина за инсулт или инфаркт сред хипертониците.
Растения и добавки за понижаване на кръвното налягане
Тъй като няма видими симптоми грешката при отказ от лечение често се допуска преди коригиране на промяната.
Най-добрият вариант е да се включи в диетата хипотонични инфузии, силно показан при есенциална хипертония, тоест когато произходът на разстройството е неизвестен. Освен лечението на проблема, се избягват страничните ефекти на антихипертензивните лекарства.
Освен лечебни растения, можете да опитате някои добавки които помагат за контрол на хипертонията.
1. Глог за регулиране
The цветя и плодове от глог (Crataegus oxycantha) съдържат флавонови гликозиди, тритерпенови производни и биогенни амини с кардиотонично и антиаритмично действие. Тогава е регулатор намалява напрежението, когато е високо и го увеличава, ако е ниско. Нормализиращото му действие е бързо и очевидно.
Освен това произвежда a релаксиращ ефект, следователно е полезно за нервни хора с чувство на стягане в сърцето, учестен пулс, мъка или безсъние. Показан е, когато хипертонията е следствие от нервност или продължителен стрес.
Как се приема:
- В инфузия: пригответе го с 60 г цветя и плодове на литър вода и пийте 3-4 чаши дневно.
- Екстрактът: 600 до 1800 mg сух екстракт дневно или 15 до 20 капки течен екстракт, два или три пъти на ден.