° С; Как да поддържаме кожата здрава чрез диета
Понякога не придаваме на кожата значението, което наистина има. Храната е от съществено значение за подобряване на вашето здраве и външен вид. Запишете тези съвети!
Здрава кожа, синоним на красота
Очите са отражението на душата. Кожата, здравето. Съставът на кожата може да бъде повлиян от хранителните вещества, които доставяме на тялото чрез храната. Експертите от отдела по хранене на GO fit ви дават няколко съвета за поддържане и подобряване на здравето и външния вид на кожата ви:
Избягвайте стимулиращите напитки, алкохола и тютюна и като цяло водете здравословен начин на живот, здравословна и балансирана диета и добра хигиена на кожата, а външният ви вид ще разкрие, че кожата ви е здрава.
Погрижете се за себе си отвътре, за да изглеждате добре отвън!
GO годна рецепта: зимна яхния
Здравословна яхния с храни през зимния сезон.
GO fit - 31 декември 2020 г.