Running Eating Living от Scott Jurek от Beatriz Alonso Medium
Книга за разбиране на бягането по по-духовен начин
Беатрис Алонсо
2 октомври 2020 г. 5 минути четене
Преди няколко години прочетох Born to Run, първата книга, в която открих Tarahumara и Scott Jurek, авторът на книгата Correr Comer Vivir. От това интензивно пътуване през състезания на ултра дистанция и културата Тарахумара, бях останал с магията на усмивката, докато предприемах всяка крачка.
Оттогава се опитвам да нося тази усмивка по време на тренировките си или на състезания. Този малък жест променя отношението ми, докато бягам, и ми помага да си спомня, че е привилегия да мога да обуя обувките си и да усетя как природата вибрира около мен.
Също така осъществих това фино движение на устните по време на моите медитации, както е предложено от балийския учител на Елизабет Гилбърт в Come Reza Ama. И изглежда невероятно как промяната на линията на лицето може да разтовари толкова много нюанси в нашето отношение.
Въпреки че по времето, когато четох „Роден да бягам“, легендата за Скот Юрек ме направи изключително любопитен, бях толкова закачен за Тарахумара, че не погледнах много повече за него. Обаче пътят на пътя ми го показа отново.
Търсенето на информация за веганска и вегетарианска храна (искам да поговоря с вас за това спокойно в друга публикация за A.M.A.R.) ме накара да попадна на неговата книга Correr Comer Vivir. Първото нещо, което привлече вниманието ми, беше заглавието. С една светкавица ми дойде наум тази, която ви разказвах за Елизабет Гилбърт, и аз казах „Искам да прочета тази на Скот“.
Come Reza Ama е една от онези книги, които не се уморявам да препрочитам, всъщност го правя веднъж годишно. Имам го пълен с бележки с идеите, които минават през мен и по-късно чета и тези, които съм писал други години. Correr Comer Vivir се промъкна на подиума на една от любимите ми книги за тази година, а също и на една от тези книги, които да препрочитам спокойно.
Защо? Много просто, замислете бягането като мен, духовно над калории или километри. И мисля, че сега, когато знам неговата история, препрочитането й ще ми даде нюанси, които може би поради желанието да знам, съм пропуснал.
Може би първият предразсъдък, който може да възникне, е, че това е книга само за бегачи или пълна с техника. Въобще не.
Състезанията на ултра разстояние са историята за нещо много по-дълбоко и по-трансцендентално. Те са инструментът да се опитате да отговорите на въпроси, които животът поставя, ситуации, които могат да ви потопят в истинска бездънна яма, но от които можете да се учите и да продължите да бягате.
В случай, че не знаете какво е ултра, Всяко състезание включва разстояние, по-голямо от маратона, което е 42 км и 195 метра. Телита.
Най-често срещаните разстояния при ултрасите са 80 и 160 км. Но има и много по-екстремни, като тези, които Скот разказва в Correr Comer Vivir.