Романтична, бърза и здравословна вечеря

Доверието е най-секси атрибут
Пюре от зеленчуци

Споделяме БЪРЗА и здравословна вечеря за двама.

романтична

Валентин 2018

Започнете със зеленчуково пюре с каквото имате в хладилника.

Печено пиле със зеленчуци

Вдъхновени от вкусните рецепти в нашата книга Защо ядем | Персонализирана средиземноморска диета

Състав:

Цяло пиле

2 супени лъжици зехтин

1/4 чаша бяло вино

Разработка:

Загрейте фурната до 200 градуса по Целзий. Поставете чистото пиле на тавата с лимона вътре. Полейте с 2 супени лъжици зехтин, бялото вино, чашата вода и сол.