Рискове от тютюнопушене по време на бременност CuidatePlus

Тютюневият дим съдържа повече от 4000 вещества, които са злокачествени за хората, като въглеродният окис е този, който най-много засяга бебето по време на бременност, чрез съревнование с кислорода в кръвта и причиняване на плод получават по-малко кислородна кръв и следователно забавят нейния растеж.

тютюнопушене

Въпреки това, днес много жени продължават да пушат по време на бременност или спират спонтанно по време на нея. "Процентът на жените, които се отказват от пушенето по време на бременност, е много малък, което показва, че трябва да информираме добре населението за рисковете и да помогнем на бременните жени да се откажат", казва Франсиско Камарелес Гилем, вицепрезидент на Национален комитет за превенция на тютюнопушенето (CNPT). Според Националното здравно проучване (ENS) от 2003 г. в Испания почти 34 процента от жените на възраст между 16 и 44 години пушат.

Какви са основните рискове?

Експертът посочва, че най-големите рискове за бебето, ако майката пуши по време на бременност, са:

  • Перинатална смъртност на плода.
  • Бебето може да се роди преждевременно и с ниско тегло.
  • Увеличение в респираторни заболяванияпо време на детството.
  • В зряла възраст детето може да има по-голям риск от хронични заболявания, като например коронарни, на диабет и наднормено тегло.

В случая на майката, Камарели посочва, че тя може да страда:

  • Повишен риск от извънматочна бременности на аборт спонтанен.
  • Сърдечно-съдови заболявания.
  • Плацентарни усложнения.

Отказването от тютюнопушенето изисква големи усилия за хората, свикнали с този акт, така че в много случаи те решават да намалят консумацията на цигари на ден, вместо да го изоставят напълно. Това намаляване обаче не означава значително намаляване на токсичните ефекти на тютюна върху здравето на плода и майката, "тъй като обикновено има компенсаторен ефект, тъй като те се пушат с по-голяма интензивност", посочва вицепрезидентът на CNTP. Следователно, идеалното е да се спре напълно употребата на тютюн.

Но как можеш да напуснеш?

За да спрете да пушите, първата стъпка е да се подготвите психически и да сте наясно с причините за отказване, както е посочено в ръководството Nacer y Vivir libre de humo, от правителството на Княжество Астурия. По същия начин, препоръчително е да се променят ежедневните режими. Например, ако навикът е да пушите, докато гледате телевизия, този навик може да бъде заменен с други дейности, като например извършване на занаятчийска работа или разходка.